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健身知識:醫(yī)學(xué)專家透露出九個健康秘密【5】避免用電動工具。聽力專家保羅·達羅克在生活中盡量不用電動剃須刀、電吹風(fēng)等,因為它們噪音過大,使用時如果不注意保護耳朵,會導(dǎo)致聽力受到永久性損傷。
別總抱怨疼痛。權(quán)威整形外科醫(yī)生約翰·羅爾斯從小患有長期的背痛,但他從不服用藥物,而是相信自己能克服。他說,有人疼痛非常輕微,卻一直抱怨;有人病痛嚴重,卻生活得很快樂星空體育。追求一種完全沒有任何疼痛的生活只會讓情況變得更糟糕?!ㄚw學(xué)涵)
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