健身知識(shí)
Fitness knowledge
分類(lèi)>>全民健身全民健康全民共享
2024-04-08 10:14:28
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返回列表全民健身全民健康全民共享西寧市民中心冰球館里，6歲的楊子喻正在教練的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)花樣滑冰，盡管旋轉(zhuǎn)、跳躍的動(dòng)作還很生澀，但卻引來(lái)了很多家長(zhǎng)和孩子的圍觀?；踊鶎?duì)于青海來(lái)說(shuō)還是一個(gè)非常小眾的項(xiàng)目，所以對(duì)于這樣一個(gè)冰上“萌娃”人們自然充滿(mǎn)了好奇。
當(dāng)然，這樣的“萌娃”不止楊子喻一個(gè)，隨著西寧市民中心冰球館和冰壺館的建成投入使用，西寧市喜歡冰上運(yùn)動(dòng)的孩子結(jié)束了滑“野冰”的生活，紛紛體驗(yàn)各類(lèi)冰上項(xiàng)目，不但有專(zhuān)業(yè)的護(hù)具，還有教練悉心指導(dǎo)。曾經(jīng)被大多數(shù)人認(rèn)為只有專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員才能“玩轉(zhuǎn)”的項(xiàng)目，正在悄悄走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)。
正所謂競(jìng)技體育爭(zhēng)獎(jiǎng)牌，全民健身創(chuàng)品牌。在實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的過(guò)程中，青海全省體育系統(tǒng)深刻地意識(shí)到，要讓老百姓“動(dòng)起來(lái)”，難處不在投入多少，而在公共服務(wù)意識(shí)的培養(yǎng)和形成。
“去哪兒健身？”“怎么健身？”這是全民健身工作中最核心的問(wèn)題。近年來(lái)，青海省不斷完善全民健身公共服務(wù)體系，建設(shè)足球場(chǎng)，建設(shè)全民健身設(shè)施和縣級(jí)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)點(diǎn)，僅2019年就新增體質(zhì)監(jiān)測(cè)量4萬(wàn)人次，大型體育場(chǎng)館免費(fèi)低收費(fèi)開(kāi)放率達(dá)100%。青海全省各類(lèi)活動(dòng)站點(diǎn)、俱樂(lè)部達(dá)到1.7萬(wàn)個(gè)，社會(huì)體育指導(dǎo)員達(dá)1.2萬(wàn)名，每萬(wàn)人擁有體育場(chǎng)地27.2個(gè)，人均體育場(chǎng)地面積2.01平方米，超出全國(guó)平均水平。
城市的夜晚因?yàn)殍驳臒艋鸪尸F(xiàn)另一番美景，卻也因?yàn)槲鑴?dòng)的人群顯得格外生動(dòng)活潑。漫步在傍晚西寧的街頭，你會(huì)發(fā)現(xiàn)音樂(lè)、廣場(chǎng)舞、各類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)成了這座城市不可或缺的一部分，這里有親切的交流，有開(kāi)懷的大笑，有酣暢淋漓的比賽……運(yùn)動(dòng)的活力，“活”出了生活的態(tài)度，“活”出了日子的滋味。據(jù)統(tǒng)計(jì)，截止到2019年底，青海全省經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)占全省總?cè)丝诘?4.5%。
全民健身不僅有三五結(jié)伴的自?shī)首詷?lè)，還有賽事平臺(tái)上的精誠(chéng)合作。賽事搭臺(tái)，全民參與，讓更多的人感受賽事活動(dòng)的豐富多彩，也讓各項(xiàng)全民健身項(xiàng)目競(jìng)相迸發(fā)新活力。于是，全國(guó)鍋莊舞大賽舞出了不同的奔放和豪邁，全國(guó)老年人太極拳交流活動(dòng)展示出了他們的精氣神，西北五省區(qū)少數(shù)民族傳統(tǒng)邀請(qǐng)賽讓馬背藝術(shù)精彩絕倫，青海省直機(jī)關(guān)廣播體賽展現(xiàn)了干部職工的精神風(fēng)貌……
除此之外，青海全省各地因地制宜，根據(jù)本地區(qū)實(shí)際情況和項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)，立足自然生態(tài)、人文和民俗，打造了一批具有影響力的，扎根在鄉(xiāng)土中的賽事，這些賽事的影響力或許算不上很大，但它卻有著枝繁葉茂的最好養(yǎng)分。如今，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，體育越來(lái)越成為人們生活中不可缺少的組成部分。不少地方也都通過(guò)辦賽來(lái)提高知名度星空體育官網(wǎng)，增強(qiáng)凝聚力。把賽事做成品牌，成為人們的共識(shí)。
然而，怎樣定義品牌賽事？青海體育選擇了“并駕齊驅(qū)”。在這些基層賽事給出了另一種思路，另一個(gè)答案的同時(shí)，著力打造“一地一品、一會(huì)一品”賽事活動(dòng)也成了不可或缺的一部分。各市州不斷引進(jìn)和培育新興品牌賽事，西寧市的全國(guó)象棋冠軍電視快棋賽、全國(guó)青年女子手球錦標(biāo)賽、全國(guó)門(mén)球挑戰(zhàn)賽，海東市的沿黃河馬拉松賽，海北藏族自治州的國(guó)際飛行節(jié)，海西蒙古族藏族自治州的八百流沙極限賽，海南藏族自治州的全國(guó)皮劃艇邀請(qǐng)賽，黃南藏族自治州的黃河國(guó)際鐵人三項(xiàng)邀請(qǐng)賽，果洛藏族自治州的國(guó)際高原無(wú)人機(jī)挑戰(zhàn)賽，玉樹(shù)藏族自治州的漂流世界杯賽等，已成為各地打造“一地一品”的拳頭品牌。
其實(shí)，不論是基層賽事還是品牌賽事，對(duì)于廣大老百姓來(lái)說(shuō)，適合的就會(huì)被喜愛(ài)，就會(huì)具有長(zhǎng)久的生命力，全民健身活動(dòng)不就是如此。
今年，面對(duì)疫情帶來(lái)的考驗(yàn)，人們對(duì)全民健身和全民健康的關(guān)聯(lián)度有了更深層次的認(rèn)識(shí)，對(duì)“沒(méi)有全民健康，就沒(méi)有全面小康”有了更深的理解。當(dāng)人們居家無(wú)法外出，無(wú)法像平時(shí)一樣參加鍛煉的時(shí)候，體育的靈活性表現(xiàn)出來(lái)了。
世界冠軍喊你居家健身、“健康青海人、健身抗疫情”、居家有氧健身操……這些內(nèi)容成為年初青海人網(wǎng)絡(luò)上熱議的話題。在此期間，青海省體育局發(fā)起“全民健身，抗擊疫情”線上健身活動(dòng)，形成萬(wàn)人參與，視頻播放量突破千萬(wàn)人次的規(guī)模。網(wǎng)絡(luò)接力、居家健身成為了青海各族群眾“戰(zhàn)疫”新方式。
之后，隨著體育場(chǎng)館的陸續(xù)開(kāi)放，小型體育賽事的舉辦，人們參與體育鍛煉的積極性進(jìn)一步提高，全民健康要從“醫(yī)已病”向“醫(yī)未病”轉(zhuǎn)變的思路更加深入人心。疫情帶來(lái)的考驗(yàn)也帶來(lái)了思考，人們更深刻地認(rèn)識(shí)到全民健康除了有良好的生活環(huán)境、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生和飲食習(xí)慣之外，加強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健體魄也是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。這個(gè)假期，越來(lái)越多的孩子走上了球場(chǎng)，走進(jìn)了跆拳道館，走進(jìn)了游泳館，更多的家長(zhǎng)堅(jiān)定地選擇了讓孩子學(xué)會(huì)一項(xiàng)體育技能，在陪伴享體育帶來(lái)的樂(lè)趣。
如今，健身已經(jīng)成為越來(lái)越多人的“時(shí)尚”選擇，無(wú)論是“平易近人”的廣場(chǎng)舞、跑步、足球、籃球、羽毛球等項(xiàng)目，還是有些“高冷”的擊劍、搏擊、棒球、冰球等項(xiàng)目，都有著大量青睞者。
今天，青海省第三屆全民健身大會(huì)啟動(dòng)了。這又將是一個(gè)更高的全民舞臺(tái)，這又將是一次更廣的全民見(jiàn)證。
全民健身，全民健康，全民共享。這是一個(gè)完美的關(guān)聯(lián)邏輯，正在青海大地上以更接地氣，更聚人氣的方式形成全民參與格局?！皠?dòng)起來(lái)”的人潮中，全民健身更彰顯其“全民”價(jià)值。
