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星空體育羊城運動匯丨科學(xué)健康大講堂 科普全民健身小知識

2024-03-03 01:04:26
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  星空體育羊城運動匯丨科學(xué)健康大講堂 科普全民健身小知識2022年8月8日迎來了我國第14個“全民健身日”。由廣州市體育局、廣州市體育總會主辦,廣州市群眾體育指導(dǎo)中心、廣州天河體育中心承辦,廣州市體育彩票管理中心協(xié)辦的以“喜迎二十大、運動展芳華”為主題的2022年羊城運動匯·全民健身日暨廣州市第十八屆體育節(jié)啟動儀式在廣州天河體育中心南廣場正式啟動。

  為推廣群眾體育活動,廣州市社會體育指導(dǎo)員協(xié)會每月組織開展科學(xué)健身大講堂,針對日常鍛煉的誤區(qū)及運動康復(fù)進行科學(xué)指導(dǎo)。

  第二期邀請了李小楓醫(yī)生給大家講解了肌貼的正確使用方法,科普了全民健身小知識,并對常見的運動健身誤區(qū)進行了專業(yè)的糾正星空體育官網(wǎng),最后還給大家介紹了關(guān)于保護膝蓋、網(wǎng)球肘、腰的方法。

  此次活動進一步提高了廣大運動愛好者的科學(xué)健身意識,全面提升居民的科學(xué)化健身水平,推動全民健身活動的深入普及,形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。

  2022年羊城運動匯·全民健身日暨廣州市第十八屆體育節(jié)中國體育彩票科學(xué)健身大講堂第三期將于8月26日(周五)19點30分開播,邀請廣州市和平骨科醫(yī)院曾祥城醫(yī)生講授怎么判斷骨折,骨折后的常見護理和運動康復(fù)。

  一把手訪談 廣州市體育局黨組、局長歐陽資文:貫徹落實全民健身國家戰(zhàn)略,分三步走建設(shè)世界體育名城

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