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2024-04-26 11:25:44
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返回列表這些全民健身項(xiàng)目你參加過嗎健身只能在健身房里枯燥地跑跑步、舉舉鐵嗎？當(dāng)然不是。隨著全民健身熱潮在臺(tái)州席卷，越來越多有趣好玩的健身項(xiàng)目被體育愛好者們玩轉(zhuǎn)。昨天上午，臺(tái)州市第二十六個(gè)全民健身活動(dòng)月在臺(tái)州市全民健身活動(dòng)中心啟動(dòng)。與此同時(shí)，臺(tái)州市第二屆市直機(jī)關(guān)全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)“最多跑一次”“齊心協(xié)力”“體能五項(xiàng)”三項(xiàng)比賽熱力開賽。
“最多跑一次”，聽這個(gè)比賽名字星空體育，你能想象出這個(gè)項(xiàng)目怎么玩嗎？其實(shí)，這是一項(xiàng)趣味接力跑，運(yùn)動(dòng)員們結(jié)合垃圾分類知識(shí)進(jìn)行50米往返接力跑。運(yùn)動(dòng)員們要跑到20米外的垃圾站獲取一張代表著一種垃圾的小卡片，再跑到終點(diǎn)的垃圾投放點(diǎn)將手中的卡片投入對(duì)應(yīng)的垃圾桶內(nèi)，迅速返回與下一位運(yùn)動(dòng)員擊掌接力。
“齊心協(xié)力”項(xiàng)目則需要每隊(duì)6名運(yùn)動(dòng)員合作，站在兩塊木板上，手中分別拎著兩根固定在板上的繩子有序向前行走，考驗(yàn)的是隊(duì)員們的默契程度。
“體能五項(xiàng)”則是個(gè)人項(xiàng)目，需要運(yùn)動(dòng)員們按組別分別參加5米折返跑、2分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、十字象限跳等項(xiàng)目。
參加本次比賽的運(yùn)動(dòng)員們，來自全市各單位、企業(yè)。走出辦公室，換上運(yùn)動(dòng)服，走進(jìn)比賽場(chǎng)，從自己的崗位到運(yùn)動(dòng)員的身份切換，讓大家覺得十分新鮮。這些趣味性與競(jìng)賽性相結(jié)合的比賽，讓現(xiàn)場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員們?cè)谡J(rèn)真比賽的同時(shí)，時(shí)不時(shí)爆發(fā)出一陣陣歡笑，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分輕松和諧。
據(jù)了解，我市第二屆市直機(jī)關(guān)全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目有健步走、游泳、拔河、羽毛球、氣排球等14個(gè)大項(xiàng)，從今年5月一直持續(xù)到10月，各項(xiàng)比賽正在陸續(xù)進(jìn)行中。臺(tái)州市第二十六個(gè)全民健身活動(dòng)月正式啟動(dòng)后，各類全民健身體育活動(dòng)也將在全市召開。
“我們將以開展市直機(jī)關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)和全民健身月活動(dòng)為契機(jī)，加大投入，精心組織，深入發(fā)動(dòng)，為城鄉(xiāng)群眾參加體育健身活動(dòng)創(chuàng)造更加有利條件，掀起新一輪的全民健身熱潮。”市體育事業(yè)發(fā)展中心黨組、主任盧穎才說。 記者 符薇薇
