健身知識(shí)
Fitness knowledge
分類>>星空體育官方app下載三八節(jié)：機(jī)關(guān)女性的健身知識(shí)盛宴
2024-03-10 02:12:00
瀏覽次數(shù)：
次
返回列表星空體育官方app下載三八節(jié)：機(jī)關(guān)女性的健身知識(shí)盛宴3月8日，青海省體育局聯(lián)合青海省統(tǒng)計(jì)局共同舉辦“健康青海·全民健身”科學(xué)健身大講堂活動(dòng)，共有近百名干部職工參與活動(dòng)，省統(tǒng)計(jì)局副局長(zhǎng)周琰玲、王新峰、省體育局群體青少處處長(zhǎng)郭全才出席星空體育。
此次科學(xué)健身大講堂既是提升干部職工健身意識(shí)和健康素養(yǎng)的公益活動(dòng)，也是在“三八”國(guó)際婦女節(jié)之際，為統(tǒng)計(jì)戰(zhàn)線的婦女干部職工送上的一份“健康福利”。
活動(dòng)邀請(qǐng)了青海大學(xué)附屬醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科韓德勝主任圍繞“頸肩腰腿疾病的認(rèn)識(shí)、預(yù)防“和“運(yùn)動(dòng)康復(fù)與健康”進(jìn)行授課。韓主任授課深入淺出、內(nèi)涵豐富，緊密結(jié)合機(jī)關(guān)干部實(shí)際，具有指導(dǎo)性、針對(duì)性、實(shí)操性，現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)“肩頸操”和各類、拉伸方式，還針對(duì)大家提出的問(wèn)題進(jìn)行了互動(dòng)解答。
在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，大家認(rèn)真聽(tīng)講、跟學(xué)跟練、氣氛熱烈，學(xué)習(xí)使用現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放的彈力帶、拉力器等小型健身器材，閱讀了解《青海省全民健身?xiàng)l例》和《科學(xué)健身口袋書(shū)》，通過(guò)活動(dòng)有效傳播了運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的理念。
活動(dòng)結(jié)束后，大家意猶未盡，紛紛表示要加強(qiáng)體育鍛煉，注重身體健康，此次活動(dòng)讓現(xiàn)場(chǎng)干部職工對(duì)骨骼、肌肉的健康有了新的認(rèn)識(shí)，深刻意識(shí)到科學(xué)健身、健康生活的重要性，這種將科學(xué)健身大講堂送進(jìn)機(jī)關(guān)的形式也受到廣泛好評(píng)。
