健身知識(shí)
Fitness knowledge
分類>>星空體育網(wǎng)站入口小伙意外失去右臂右腿健身視頻引網(wǎng)友關(guān)注：是我偶像！
2024-03-01 04:43:09
瀏覽次數(shù)：
次
返回列表星空體育網(wǎng)站入口小伙意外失去右臂右腿健身視頻引網(wǎng)友關(guān)注：是我偶像！近日，山東濟(jì)南的劉先生在社交平臺(tái)上發(fā)布的視頻引發(fā)很多網(wǎng)友關(guān)注，視頻中失去右臂右腿的他肌肉線條分明，緊實(shí)有力。不少網(wǎng)友在評(píng)論區(qū)中留言，“兄弟，你是我偶像”，“向你學(xué)習(xí)呀！”
2月29日，瀟湘晨報(bào)記者聯(lián)系上劉先生，他是94年生人，8年前騎摩托車騎摩托車時(shí)發(fā)生了側(cè)滑，這次意外讓他失去了右臂和右腿。
截肢后的劉先生難以接受這次意外導(dǎo)致的后果，6年沒出過家門，也產(chǎn)生過輕生的念頭，“當(dāng)時(shí)我在網(wǎng)上購(gòu)買了類似百草枯的農(nóng)藥，被我母親發(fā)現(xiàn)了，她把農(nóng)藥丟掉，陪我居住了一段時(shí)間，幫助我度過那段非常黑暗的日子，后來我就放棄了輕生的念頭?！蓖瑫r(shí)，劉先生的其他家人也在無微不至地幫助他，“我父親那邊是兄弟三人，在我遭遇意外后，他們共同協(xié)商，幫我找了一個(gè)非常溫馨的居住場(chǎng)所，讓我可以在這個(gè)場(chǎng)所里生活和鍛煉，所有家人都在勸我要積極樂觀地面對(duì)生活?！?/p>
放棄輕生念頭的劉先生想讓自己的身體變得強(qiáng)壯一些，“那時(shí)我很瘦弱，但是在日常生活中，很多時(shí)候我需要單腿去跳，在拿一些東西時(shí)也需要穩(wěn)定性，因此我想讓自己變得更強(qiáng)壯，所以開始了健身。剛開始我完全是自己在家里鍛煉，但是我覺得應(yīng)該要和社會(huì)接軌，去擁抱社會(huì)，如果躲在家里鍛煉的話，既會(huì)跟社會(huì)脫節(jié)，又有可能導(dǎo)致我產(chǎn)生不好的情緒?！?/p>
第一次踏進(jìn)健身房的劉先生星空體育網(wǎng)站入口，接受到了許多陌生人的暖心幫助，“那家健身房的老板非常照顧我，讓我在他那里免費(fèi)鍛煉。后來我也遇到過一個(gè)健身練得很好的女生，向她詢問過許多健身知識(shí)和飲食技巧，給予了我很多幫助?！?/p>
但是健身之路并沒有劉先生想象中的那么順利，在這個(gè)過程中，由于身體的問題，他產(chǎn)生了脊柱側(cè)彎的情況，“在健身中遇到的最大困難就是產(chǎn)生了脊柱側(cè)彎，但是我當(dāng)時(shí)偶然在社交平臺(tái)上刷到了一個(gè)叫做拉腰神器的東西，就在網(wǎng)上購(gòu)買了它，大約20元左右，用過一段時(shí)間后，脊柱就恢復(fù)了正常?！?/p>
從醫(yī)院回到家后的一段時(shí)間里，劉先生的體重從78斤增長(zhǎng)到90多斤。經(jīng)過健身后，體重變化非?？欤瑥?0多斤增長(zhǎng)到近130斤，從舉7.5公斤的啞鈴到現(xiàn)在可以舉52公斤的啞鈴，靠墻二頭彎舉極限達(dá)32.5公斤?！安粌H是身體上的變化，在精神層面上，我變得越來越樂觀和自信，越來越愿意面對(duì)陌生人，包括一些志同道合的人?！?/p>
對(duì)于評(píng)論區(qū)中，網(wǎng)友說要向他學(xué)習(xí)的留言，劉先生回應(yīng)道，“每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，我希望大家學(xué)習(xí)的是我的精神，而不是盲目學(xué)我去健身鍛煉。未來我希望能夠通過自己的鍛煉，讓大家看到我積極樂觀面對(duì)生活的態(tài)度，傳遞正能量。讓那些和曾經(jīng)的我一樣遇到困難，身處水深火熱的人，看到生活的希望，鼓勵(lì)他們積極越過困難，勇敢面對(duì)未來?！?/p>
