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星空體育官方app下載跳排舞迎重陽!南寧市老年人家門口“舞動中國”(圖)南寧10月12日訊(記者 金翔義 通訊員 彭?。┿y齡秀排舞,健康過重陽。10月11日上午,南寧市秀湖社區(qū)里一派歡樂祥和,一群老年人齊聚一堂,用一曲排舞展示著首府老年人群體積極參與體育鍛煉星空體育官網(wǎng)、享受健康人生的良好精神風(fēng)貌。
據(jù)介紹,活動由自治區(qū)體育局主辦,廣西社會體育運(yùn)動發(fā)展中心、廣西學(xué)校體育衛(wèi)生藝術(shù)學(xué)會、廣西壯族自治區(qū)群眾藝術(shù)館承辦,是2024年廣西排舞嘉年華暨第三屆廣西排舞大賽活動之一。
當(dāng)天正值我國傳統(tǒng)敬老節(jié)日——寄托著人們對健康長壽的美好期盼與祝愿的重陽節(jié)?;顒蝇F(xiàn)場,老人們以一曲《舞動中國》,載歌載舞地歡度屬于他們節(jié)日,整齊劃一的動作、洋溢笑容的臉龐,勾勒出首府老年人熱愛生活、熱愛運(yùn)動、健康向上的昂揚(yáng)面貌。
排舞是一項(xiàng)將音樂和固定舞步融合在一起,展現(xiàn)多元文化的國際性體育運(yùn)動,既可以一人獨(dú)舞,也可以雙人演繹、多人共創(chuàng),涵蓋華爾茲、牛仔、桑巴、嘻哈,爵士、現(xiàn)代、民族、曳步舞等八大風(fēng)格,適合各年齡段人群參與,具有獨(dú)特的全民健身價(jià)值。
偶然接觸并喜歡上排舞運(yùn)動的張慧珍阿姨說,自己原先由于肩周炎手臂活動不便,一次在小區(qū)看見大家練習(xí)排舞,了解到練習(xí)排舞對肩周炎恢復(fù)有好處,于是抱著試一試的心態(tài)開始“加盟”練習(xí)。“現(xiàn)在練了4-5年,你看我現(xiàn)在手都可以輕松抬起來了?!睆埌⒁陶f,練習(xí)排舞后,自己臉都變得更紅潤了,好處很明顯,“小區(qū)周邊很多人也都喜歡參與這項(xiàng)運(yùn)動。”
近年來,我區(qū)將排舞作為全民健身項(xiàng)目進(jìn)行大力推廣,于2022年創(chuàng)辦了首屆廣西排舞大賽,旨在掀起一股全區(qū)聯(lián)動、各年齡段人群廣泛參與的全民健身熱潮,讓各行各業(yè)“動起來”。今年舉辦的廣西排舞嘉年華暨第三屆廣西排舞大賽采取線上、線下相結(jié)合的方式,包含“排舞進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)企業(yè)”系列宣傳推廣活動、廣西排舞推廣大使(排舞之星)評選、第三屆廣西排舞大賽等豐富多彩的內(nèi)容。系列活動從9月持續(xù)到11月,覆蓋全區(qū)14個(gè)設(shè)區(qū)市。