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分類(lèi)>>星空體育官方app下載現(xiàn)代舞、拍打操楊浦這些健身團(tuán)隊(duì)個(gè)個(gè)“身懷絕技”
2024-11-21 19:45:02
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返回列表星空體育官方app下載現(xiàn)代舞、拍打操楊浦這些健身團(tuán)隊(duì)個(gè)個(gè)“身懷絕技”運(yùn)動(dòng)健身是一種健康的生活方式。為了激發(fā)社區(qū)居民的運(yùn)動(dòng)熱情，促進(jìn)健康生活方式的普及，楊浦推出了體育健身“一街一品”展示活動(dòng)。
10月9日，2024年上海市第四屆市動(dòng)會(huì)暨“健康楊浦、人人來(lái)秀”楊浦區(qū)第四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)“江浦杯”一街一品展示活動(dòng)，在江浦社區(qū)文化活動(dòng)中心舉行。來(lái)自楊浦各街道的群眾健身團(tuán)隊(duì)齊聚一堂，展開(kāi)了精彩的絕技PK。
首先登場(chǎng)展示的是來(lái)自延吉新村街道的健身團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)帶來(lái)體育舞蹈《凝聚》，用現(xiàn)代舞的形式演繹出體育舞蹈的特點(diǎn)。表演過(guò)程中必須打開(kāi)四肢，配合現(xiàn)代舞的舞蹈要求做出具有美感的舞蹈動(dòng)作。
大家跳舞的同時(shí)也是在運(yùn)動(dòng)，通過(guò)舞蹈的形式進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)。團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人介紹，通過(guò)舞蹈健身不僅能改善形體，使站姿更優(yōu)美，而且還能提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和肢體靈活性，提高身體素質(zhì)。
江浦路街道健身團(tuán)隊(duì)帶來(lái)的華爾茲和探戈，同樣是體育舞蹈的典范。舞蹈不僅賞心悅目，同時(shí)也起到了強(qiáng)身健體的作用。
秧歌是我國(guó)北方地區(qū)廣泛流傳的一種極具群眾性和代表性的體育舞蹈形式。四平路街道健身團(tuán)隊(duì)帶來(lái)的展示項(xiàng)目是健身秧歌《全國(guó)第五套健身秧歌》，在舞動(dòng)過(guò)程中需要手腳配合的地方較多，配上激昂的音樂(lè)有一種威武雄渾之感。一曲下來(lái)，剛勁奔放，每個(gè)人都累得滿頭大汗。
四平路街道健身團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人表示，健身秧歌入門(mén)比較簡(jiǎn)單，幾個(gè)基礎(chǔ)的動(dòng)作要領(lǐng)掌握了就能輕松入門(mén)跳秧歌，但要把秧歌的精髓完全跳出來(lái)還需要多練習(xí)才行，要盡量跳出精氣神。
大橋街道選送的體育健身品牌項(xiàng)目是《益壽拍打操》，隊(duì)員們整齊劃一地跟著節(jié)拍，控制好動(dòng)作力度和幅度拍打身體的各個(gè)穴位。正確拍打有助于強(qiáng)筋健骨，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)增強(qiáng)內(nèi)臟功能和代謝能力，對(duì)老年人身體健康有益。“益壽拍打操非常容易上手，老人更愿意通過(guò)拍打的形式鍛煉身體，堅(jiān)持拍打也能促進(jìn)健康?！贝髽蚪值澜∩韴F(tuán)隊(duì)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹說(shuō)。
除此之外，比賽現(xiàn)場(chǎng)還有平?jīng)雎方值缼?lái)的筷子舞《贊歌》，長(zhǎng)海路街道帶來(lái)的柔力球《奮斗吧中國(guó)》，長(zhǎng)白新村街道帶來(lái)的舞蹈《不忘初心》，定海路街道帶來(lái)的氣功《八段錦》星空體育官方網(wǎng)站，殷行街道帶來(lái)的束身操《夜夜笙歌》等，有力詮釋了體育健身、體育舞蹈的快樂(lè)與收獲。
據(jù)了解，本次“一街一品”展示活動(dòng)全面展示了楊浦群眾體育健身的特色成果，充分展現(xiàn)了全民健身的市民風(fēng)采，通過(guò)展示將進(jìn)一步提升群眾的健身意識(shí)，讓越來(lái)越多的人加入到全民健身的隊(duì)伍中，通過(guò)科學(xué)健身收獲健康、收獲快樂(lè)。
來(lái)源：環(huán)球網(wǎng) 青年興則國(guó)興，青年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。時(shí)代是青年發(fā)展的寶貴沃土，青年是時(shí)代發(fā)展的不竭動(dòng)力。他們?cè)谇啻旱穆蓜?dòng)中奮發(fā)向前，為夢(mèng)想的星辰大海不懈拼搏，匯聚成新時(shí)代中國(guó)的奮進(jìn)洪流，譜寫(xiě)出中國(guó)式現(xiàn)代化的嶄新篇章。
福建東山是福建省最南端的海島縣，地處我國(guó)的高風(fēng)速海域，一年近半數(shù)的時(shí)間有6級(jí)以上大風(fēng)。通過(guò)海洋裝備技術(shù)創(chuàng)新，工程師在這樣的高風(fēng)速海域打造了一個(gè)海上光伏電站。這個(gè)海上光伏電站有什么特點(diǎn)？總臺(tái)記者 魏明：我現(xiàn)在就是在福建東山，我身后就是正在建設(shè)的海上光伏電站。
近日，廣州市南沙區(qū)人民法院向中國(guó)恒大集團(tuán)及許家印發(fā)出限制消費(fèi)令。因中國(guó)恒大集團(tuán)未按執(zhí)行通知書(shū)指定的期間履行生效法律文書(shū)確定的給付義務(wù)，對(duì)中國(guó)恒大集團(tuán)采取限制消費(fèi)措施，限制中國(guó)恒大集團(tuán)及其主要負(fù)責(zé)人許家印不得實(shí)施所列出的高消費(fèi)及非生活和工作必需的消費(fèi)行為。
據(jù)中國(guó)天氣報(bào)道：我們度過(guò)了史上最暖11月中旬，一片通紅！11月中旬我國(guó)大部氣溫偏高，全國(guó)平均氣溫為6.02℃，較常年同期（3.09℃）偏高近3℃，為1961年有完整氣象紀(jì)錄以來(lái)最暖的11月中旬。其中，東部地區(qū)偏高尤其明顯，多地平均氣溫較常年同期偏高4至6℃，局地偏高6℃以上。
11月20日晚，著名演員、87版《紅樓夢(mèng)》“鴛鴦”扮演者鄭錚在北京去世，享年61歲。家屬發(fā)布訃告。訃告(圖源：中新文娛）據(jù)公開(kāi)資料，鄭錚出生于北京市，畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院，中國(guó)內(nèi)地影視女演員、話劇演員、導(dǎo)演、制作人。
《辦法》明確，機(jī)動(dòng)車(chē)停放服務(wù)收費(fèi)實(shí)行差別化收費(fèi)，鼓勵(lì)機(jī)場(chǎng)、車(chē)站等配套建設(shè)的停車(chē)設(shè)施適當(dāng)延長(zhǎng)免費(fèi)停放時(shí)長(zhǎng)，鼓勵(lì)國(guó)家機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位向公眾開(kāi)放停車(chē)設(shè)施。
11月20日，乒乓球WTT福岡總決賽中，中國(guó)乒乓球男隊(duì)遭遇噩夢(mèng)般的一天。先是在男雙1/4決賽中，世界第一袁勵(lì)岑/向鵬不敵新加坡組合馮耀恩/郭勇，隨后林高遠(yuǎn)和梁靖崑雙雙經(jīng)歷一輪游，分別不敵斯洛文尼亞選手約奇克和張本智和。
今天是2024年11月21日，農(nóng)歷10月21日，星期四，我們特意為您精心挑選并整理了以下新聞精華，幫助您輕松掌握最新的時(shí)事動(dòng)態(tài)：一、11月18日，福建省最大產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目——福建古雷煉化一體化工程二期項(xiàng)目正式開(kāi)工。
俗話說(shuō)：冤家宜解不宜結(jié)。殺父之仇可以說(shuō)是不共戴天，即便兇手已經(jīng)受到了法律的嚴(yán)懲，但是給受害者家屬帶來(lái)的卻是一輩子也無(wú)法抹除的傷痛，不思悔過(guò)也就算了，再進(jìn)行挑釁無(wú)疑是造成二次傷害。
