新聞中心
News
分類>>誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)常見(jiàn)的健身器材有哪些
2024-06-13 22:00:09
瀏覽次數(shù)：
次
返回列表誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)常見(jiàn)的健身器材有哪些您好 健身時(shí)常用的室內(nèi)(健身房)的健身器材有跑步機(jī)、劃船器、健身車、健騎機(jī)等等，大多適用于年輕人，想鍛煉肌肉或減肥塑身的人。室外常用的健身器材有腿部器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牽引器、懸空轉(zhuǎn)輪、雙人兒童蹺蹺板、腰背器等等星空體育網(wǎng)站入口，這種健身區(qū)又叫小區(qū)健身區(qū)，大多適合老人和孩子。普通的健身器材可以去健身房使用，如果想自己安裝或者怎樣網(wǎng)上也有各種愛(ài)華康體的產(chǎn)品，希望能通過(guò)健身使您健康。希望采納。
你好，家用健身器材為分力量型與有氣運(yùn)動(dòng)器材。 力量型的有：?jiǎn)♀?、杠鈴、綜合訓(xùn)練機(jī)等； 家用健身器材常見(jiàn)的為有氧運(yùn)動(dòng)器材：跑步機(jī)、健身車、收腹機(jī)、踏步機(jī)、橢圓機(jī)，動(dòng)感單車、劃船器、美腰機(jī)等等。 目前最為流行及時(shí)尚的健身器材主要為：動(dòng)感單車、橢圓機(jī)、跑步機(jī)、收腹機(jī)。 希望能幫助到您。
有氧室內(nèi)健身器材： 跑步機(jī)：主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。 健美車：鍛煉時(shí)，象騎自行車一樣，主要用來(lái)增強(qiáng)腿部力量，增強(qiáng)心血管功能。 橢圓機(jī)：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。 劃水器：主要用來(lái)增強(qiáng)手臂力量、背闊肌和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。 美體機(jī)：可對(duì)腰部、背部作放松。 另外還有 劃船器、握力器、美腰機(jī)、動(dòng)感單車等等。 力量室內(nèi)健身器材： 自由力量和綜合力量，包括：模擬訓(xùn)練器、綜合訓(xùn)練器、單功能訓(xùn)練器、 啞鈴，杠鈴都是，應(yīng)有盡有
