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健身器材有哪些 健身器材種類

2024-06-14 14:09:31
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  健身器材有哪些 健身器材種類例: 綜合訓(xùn)練器,可以鍛煉到全身的各個部位,一般健身房都是可以看到的器材,塊頭較大,這種健身器械體積較大,功能較全星空體育,價格不菲,適合健美中心、康復(fù)中心及機(jī)關(guān)或?qū)W校健身房使用。

  啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等這些都是小型健身器材,多屬專項訓(xùn)練器械,結(jié)構(gòu)小巧,多數(shù)能折疊,有的還兼具趣味性,側(cè)重局部鍛煉。

  看完本文是不是對健身器材多了一些了解呢?選擇適合自己的健身器材,讓健身事半功倍。返回搜狐,查看更多

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