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分類>>星空體育網(wǎng)站入口38歲“娘娘”曬健身照大長腿十分吸睛鄧超真是太有福氣了！
2024-06-24 08:15:07
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返回列表星空體育網(wǎng)站入口38歲“娘娘”曬健身照大長腿十分吸睛鄧超真是太有福氣了！現(xiàn)在有很多人都開始愛上健身，尤其是很多的明星藝人，經(jīng)?？梢钥吹剿麄?cè)谧约旱纳缃黄脚_(tái)上發(fā)布自己健身的照片，都是十分養(yǎng)眼的。
為什么明星們都這么喜歡健身呢？當(dāng)然跟他們的工作性質(zhì)是分不開的，我們都知道明星大多數(shù)都是靠臉吃飯，所以他們對(duì)自己外形的標(biāo)準(zhǔn)都是非常嚴(yán)格的，而身材也是一個(gè)很重要的因素，所以健身能夠讓這些明星擁有非常好的身材。
我們都知道李若彤在年輕的時(shí)候是十分漂亮優(yōu)雅的，當(dāng)年她演的小龍女至今還讓人歷歷在目。而如今，而如今李若彤早就已經(jīng)50多歲了，但是她現(xiàn)在的狀態(tài)還跟年輕時(shí)候差不多，身材也保持得非常好，臉上也還是平平整整，并沒有很多的皺紋，這其實(shí)不僅僅是因?yàn)樗綍r(shí)很注重美麗，也因?yàn)槔钊敉浅５臒釔劢∩怼?/p>
李若彤經(jīng)常會(huì)發(fā)自己的健身照片在社交平臺(tái)上，并且還倡導(dǎo)大家跟他一起健身，她可以一次性就做250個(gè)仰臥起坐，并且還說要網(wǎng)友去挑戰(zhàn)她。這樣強(qiáng)度的鍛煉，對(duì)于李若彤來說也是小菜一碟，所以可見她平時(shí)的確是經(jīng)常健身的。
孫儷大家也都非常熟悉了！尤其是她當(dāng)年演了一部《甄嬛傳》，火遍了全中國，網(wǎng)友們經(jīng)常會(huì)翻出孫儷以前的照片跟現(xiàn)在做對(duì)比，發(fā)現(xiàn)孫儷這么多年來一直都沒有什么變化，還是那么的年輕漂亮，而她保持年輕的秘訣也是健身。
38歲孫儷也是經(jīng)常會(huì)在社交平臺(tái)上曬自己的健身照得星空體育官方網(wǎng)站，但是這一次她曬出來的照片的確是特別讓人驚訝地，所以又一次引上了熱度。
我們可以看到照片上孫儷在做腿部拉伸，兩條腿筆直地叉開，一條腿是直挺挺的往上踢，并且她用了一個(gè)腿部拉力器，來借力完成這個(gè)動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作實(shí)在是太帥了，大長腿十分的吸睛，網(wǎng)友們都表示贊嘆！
的確很多人都會(huì)選擇用健身來調(diào)整自己的身形，但是有的人雖然喜歡健身，卻很少有時(shí)間去到健身房，畢竟大多數(shù)都是普通人，平時(shí)朝九晚五的工作的確不太能夠有時(shí)間去到健身房健身，所以很多人可能就放棄健身了。
雖然沒有時(shí)間去健身房，但是大家可以在家里也做做鍛煉，在家里健身并不需要過多的健身器械，只要準(zhǔn)備一張瑜伽墊和一根瑜伽拉力器就足以，平時(shí)下了班可以躺在瑜伽墊上做做拉伸，緩解一天的疲勞，讓全身得到舒張，否則長時(shí)間地坐在電腦前也會(huì)容易得頸椎病哦！
而且這個(gè)瑜伽拉力器可以完成非常多的動(dòng)作，能鍛煉到全身上下的很多地方，大家只要結(jié)合視頻一起練習(xí)，那么哪怕死在家里也能練出來完美的身材。在家里運(yùn)動(dòng)30分鐘也能享受運(yùn)動(dòng)的快樂呢！
所以其實(shí)健身并不像大家想的那么復(fù)雜，并非要去到專業(yè)的健身房，買一塊瑜伽墊和一個(gè)瑜伽拉力器，立馬就能解決所有的問題。
