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分類>>星空體育官網(wǎng)長寧把非遺養(yǎng)生課送到白領(lǐng)“樓門口”
2024-03-28 13:24:49
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返回列表星空體育官網(wǎng)長寧把非遺養(yǎng)生課送到白領(lǐng)“樓門口”日前，長寧文化藝術(shù)中心聯(lián)合仙霞新村街道開展了樓門口 “仙鋒益行”黨建聯(lián)建健身公益服務(wù)活動，通過八段錦知識分享、姿勢矯正以及12分鐘八段錦鍛煉，讓白領(lǐng)們在午休時間快速入門八段錦。
“兩手托天理三焦，左右開弓似射雕，調(diào)理脾胃臂單舉，五勞七傷往后瞧……”中午12點半，楊氏太極拳第六代傳人羅小喆來到東方維京大廈的活動室，一邊講解，一邊示范，還時不時來到學(xué)員身旁，指導(dǎo)糾正不太規(guī)范的動作。白領(lǐng)們認(rèn)真聆聽，模仿跟學(xué)，一呼一吸間，身體微微出汗，經(jīng)絡(luò)逐漸疏通，神清氣爽。
“我是從今年春晚的節(jié)目《健康到到令》中了解到八段錦的，知道這次有專業(yè)的老師來我們公司這邊免費指導(dǎo)，就第一時間報了名。”白領(lǐng)陳小姐告訴記者，自己從事財務(wù)工作，平時多數(shù)時間都在辦公室里，趁著午休時間練練八段錦，不僅有益身心健康，還能養(yǎng)精蓄力，更好地投入到下午的工作中。
除了八段錦知識分享、姿勢矯正、現(xiàn)場跟練，羅小喆還和高級非遺文化講師、上海老年大學(xué)兼職教師毛芥暋一起為白領(lǐng)們講解了基礎(chǔ)養(yǎng)生手法、筋膜槍的使用等一系列內(nèi)容。
本次活動由長寧文化藝術(shù)中心、仙霞新村街道黨群服務(wù)中心、仙霞新村街道新時代文明實踐分中心、仙霞新村街道經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)中心聯(lián)合主辦，東方維京大廈黨總支和樓委會承辦。接下來，長寧文化藝術(shù)中心還將把豐富多彩的文化藝術(shù)活動送到長寧各街鎮(zhèn)商務(wù)樓宇、園區(qū)星空體育，以文化藝術(shù)助力街區(qū)營商環(huán)境營造。
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