健身知識(shí)
Fitness knowledge
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50條健身知識(shí)看完再?zèng)Q定怎樣健身!14.正常的脫脂牛奶應(yīng)該比全脂牛奶要便宜,而且全脂牛奶的脂肪含量并不高,沒必要非要喝低脂牛奶。
22.每個(gè)人的審美都不一樣,喜歡的部位也不一樣,切勿做杠精,互相尊重place and love 。
32.“是我站的不夠高嗎?”健身也要把目光看遠(yuǎn)一點(diǎn)星空體育官方網(wǎng)站,健身的目的不只是減肥那么簡單,健身說不定可以改變你的人生。
33.女生來大姨媽時(shí),只要沒有痛到死去活來,有訓(xùn)練基礎(chǔ)的女生都可以嘗試適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以緩解疼痛。