健身知識(shí)
Fitness knowledge
分類>>全民健身 一文帶你了解全民健身場(chǎng)地及設(shè)施
全民健身 一文帶你了解全民健身場(chǎng)地及設(shè)施目前,李滄區(qū)已有籠式運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地58處、兒童樂園59處、室內(nèi)健身吧14處、健身路徑460條、室外健身器材若干。
籠式運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是集籃球、足球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)于一體的創(chuàng)新型綜合運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)周圍設(shè)有圍網(wǎng),防止球飛出場(chǎng)外。
籠式運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地種類主要有:籠式籃球場(chǎng)地、籠式網(wǎng)球場(chǎng)、籠式羽毛球場(chǎng)地、5人制籠式足球場(chǎng)地、籠式排球場(chǎng)地等。
室內(nèi)健身吧是指由政府出具場(chǎng)地,出資購買健身器材的簡(jiǎn)易室內(nèi)健身房,李滄區(qū)目前有室內(nèi)健身吧14個(gè)。
常見的室外健身器材有:室外乒乓球桌、四聯(lián)壓腿器、立式腰背器、三位扭腰器、橢圓機(jī)、二位坐蹬、翹翹板星空體育網(wǎng)站入口、仰臥板、揉推器、棋盤桌、健身車、單杠、雙杠等。