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分類>>運(yùn)動(dòng)匯丨請收好這份高血壓人群的運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
2024-03-13 00:55:58
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返回列表運(yùn)動(dòng)匯丨請收好這份高血壓人群的運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)運(yùn)動(dòng)健身強(qiáng)體魄，掌握技巧避誤區(qū)，科學(xué)系統(tǒng)易學(xué)習(xí)，有趣有益還有料。人民網(wǎng)推出《運(yùn)動(dòng)匯》科學(xué)健身知識(shí)普及類視頻欄目，邀請運(yùn)動(dòng)、健身、康養(yǎng)等專業(yè)人士講解、演示，帶您一起做運(yùn)動(dòng)健身、康養(yǎng)達(dá)人。
本期《運(yùn)動(dòng)匯》欄目的主題將針對高血壓人群的運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)進(jìn)行講解，希望通過科普，引起該類人群及家屬的重視，以期降低他們在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)的概率。必須特別注意的是，當(dāng)高血壓人群在進(jìn)行較大強(qiáng)度或是較大阻力的運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要前期進(jìn)行必要的臨床運(yùn)動(dòng)負(fù)荷測試 。這種測試最大的價(jià)值在于，既能發(fā)現(xiàn)自身在運(yùn)動(dòng)中的血壓安全臨界值，同時(shí)還能夠找到提高心肺耐力的一個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
人民網(wǎng)北京12月29日電 （韋衍行）由中國文聯(lián)電影藝術(shù)中心和中國電影評論學(xué)會(huì)等聯(lián)合主辦的電影《天降大任》專家觀摩研討會(huì)近日在京舉行。該片由宇宙之鐵（筆名）執(zhí)導(dǎo)，講述了“天選之子”空和搭檔蒲牢以及人類女孩努瓦聯(lián)手對抗外來侵略者“銳鉑人”的故事。…
講好中國故事，共赴光影之約。12月27日，由人民網(wǎng)星空體育網(wǎng)站入口、中國電影家協(xié)會(huì)聯(lián)合主辦的第四屆“光影中國”榮譽(yù)盛典在北京人民日報(bào)社舉行，現(xiàn)場星光熠熠，十一項(xiàng)榮譽(yù)依次揭曉，“光影中國”電影論壇隨盛典同步舉辦?！?/p>
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